چگونه بدون دستگاه فشار بفهمیم فشار خونمان بالا است؟
WEBزمانی که فشار خون طبیعی است، عدد بالایی کمتر از ۱۲۰ و عدد پایینی کمتر از ۸۰ است. اگر اعداد بالاتر از این محدوده ایده آل باشد، قلب برای پمپاژ خون به بدن بسیار سخت کار میکند و در واقع نشان دهنده ...